发低烧运动出汗有用吗

发低烧不建议运动出汗，如果是由于外感风寒引起的低热，这种情况多数会伴有身体酸痛、乏力、怕冷等情况，这时候一般的也不愿意运动，而且运动又容易耗伤身体的正气，运动出汗，身体产热增多，毛孔打开容易再次着凉，而加重病情。所以这种情况不建议运动，可以通过多喝热水或者是喝姜汤，盖好被子发汗以后，病情就会得到明显的缓解，也可以吃小柴胡颗粒，莲花清瘟胶囊或者感冒清热颗粒等药物进行治疗，而如果是由于阴虚内热导致的低热，这种情况更不建议运动。因为运动出汗会损伤身体的音乐而导致阴虚更严重，低烧会更明显，这时候可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸等药物进行治疗。