晚上特别困就是睡不着怎么回事

晚上特别困，就是睡不着的原因如下： 一，心理因素，生活工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒，或思虑过多，均可引起失眠，而生理因素，精神紧张，饥饿、疲劳、性兴奋，以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。三，药物因素、饮酒、药物、用药物依赖及戒断症状均可引起失眠，常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺激素、避孕药、抗心律失常药等。四，不良的环境和习惯。不良的环境或坏习惯，对大多数人来说都可影响睡眠。