初次查出血压高怎么办

初次查出血压高，首先应该生活上作息规律，低盐、低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动。如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下，通过口服降压药物调整血压。临床长期血压高或血压控制不良，容易导致心、脑、肾、眼等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。目前，高血压病的病因尚不明确。一般认为，与长期精神紧张、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发病机制。