脂溢性脱发可以运动出汗吗

脂溢性脱发，是可以运动出汗的。 脂溢性脱发以前往往称为早秃、雄性秃发，弥漫性秃发、普通性脱发等。脂溢性脱发与遗传、雄激素、皮脂溢出汁相关。症状主要是头皮的油脂分泌过多，头发有油腻感。脂溢性脱发可以运动出汗的，平常的可以选一些合适的洗发水进行洗发。饮食上一定要吃一些富含植物蛋白的食物，比如花生、核桃、豆制品。另外，对一些富含铁元素的食物，也可以起到一些生发的作用，而这些食物包括菠菜、萝卜、虾、香蕉等。还可以多吃一些含碘高的食物，可以帮助头发快速的生长，比如海带、海参、紫菜等。