痛风吃菠菜好吗

痛风，是可以吃菠菜的，但是，这一类蔬菜，对于痛风来说，并没有说是有明确的好处。 但是，菠菜作为一种常食用的蔬菜，可以补充必要的维生素，痛风患者，是可以食用的。痛风是一种代谢性的风湿病，其发病的生化基础是高尿酸血症。引起高尿酸血症的常见原因就是大量高嘌呤食物的摄入。当嘌呤摄入过高，会引起尿酸升高，形成尿酸盐结晶，从而诱发痛风。常见的含有嘌呤较高的食物主要有植物嘌呤和动物嘌呤，植物嘌呤当中，主要集中在豆类及豆制品，其他的蔬菜嘌呤含量相对较低，通风患者都可以使食用。痛风需要特别注意的是，避免动物嘌呤的摄入，比如动物内脏、海鲜等。