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怀孕17天腰疼怎么回事

2022-08-16 73人阅读
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怀孕17天腰疼是因为怀孕后体内的激素发生了改变,使连接骨盆的韧带松弛,引起肌肉松弛,使脊椎的弯度加大,就会出现腰疼的现象。 建议要多休息,保证有充足的睡眠时间,避免熬夜。要适当的运动,增强抵抗力,多到户外走走,晒晒太阳,能补充钙质的吸收。建议要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,避免吃容易上火的食物和寒凉的食物。怀孕初期一定要坚持服用叶酸,以预防胎儿神经管畸形
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