更年期焦虑症能自己恢复正常吗

如果患者既往没有焦虑症的诊断，只是在更年期出现了一定的焦虑情绪，而且症状比较轻微的，随着更年期的消失，焦虑症的症状是可以恢复正常的。但是，如果说患者既往就有过焦虑症的诊断，在更年期的这个特殊的生理时期中，焦虑症状复现或者是加重了，很难通过自我调整来恢复正常，这个时候，建议服用一定的抗焦虑药物。药物治疗才是确切而有效果的。当症状缓解后，也建议患者能够连续服用一段时间的抗焦虑药物，特别是在更年期还持续的状态下。因为这样可以有效的避免焦虑症的复发和情绪的波动。