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高血糖患者能吃香蕉吗

2022-08-16 19人阅读
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肖童 内分泌与代谢科 副主任医师
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高血糖的患者是尽量避免吃香蕉的。 香蕉含糖偏多,属于升糖指数偏多的食物,所以过多的摄入香蕉会明显的干扰血糖的控制和管理。所以高血糖的患者尽量避免服用香蕉,尤其在血糖控制不理想的情况下,尽量避免服用香蕉,首先应该进行血糖的控制和管理。如果血糖控制达标,空腹小于6,餐后小于8可以在两餐之间少量的摄入香蕉,可以避免血糖的波动,减少低血糖。所以一般高血糖患者如果过多的摄入香蕉,会明显的干扰血糖的控制和管理。但是在血糖控制达标的情况下是可以少量的适量的吃香蕉,尤其在两餐之间,上午的十点,下午的三点半左右,少量摄入香蕉。
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