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晚上没胃口吃什么好

2022-08-16 24人阅读
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王明轩 消化内科 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
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接诊量 4.6万
同行认可 100
百强医院
科室全国第6
年度好医生
可开处方
从业23年
服务态度好
专业有效
耐心细致
北京市
晚上没胃口,可以吃一些好消化松软的食物,如粥类、面类。平时要多注意改善饮食和生活习惯,避免不适症状的反复发作,必要时可以口服助消化药物。如健胃消食片莫沙必利西沙必利多潘立酮等有助于食物的消化吸收,改善胃口。平时不要吃粗糙、坚硬、不易消化的食物,戒烟戒酒。少吃辛辣、油腻、油炸等刺激性食物。饮食要以清淡为主,多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充膳食纤维。三餐要定时定量,避免暴饮暴食,要细嚼慢咽,多锻炼身体,增强体质。
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