为啥腿抽筋后小腿肌肉胀痛

抽筋之后，小腿肌肉的胀痛原因在于抽筋是一种肌肉的痉挛、肌肉的挛缩。所以会出现肌肉的胀痛。这种抽筋一般称为肌肉痉挛，一般是由受凉或缺钙引起的肌肉痉挛。当然，如果剧烈的运动之后，大量的电解质紊乱，也可以产生抽筋引起肌肉的痉挛。如果只是受凉，偶尔一次的抽筋，这种一般是受凉引起的肌肉痉挛。只需要平时注意保暖，不要受凉，积极的参加一些体育运动锻炼，增强个人体质就可以。如果是缺钙引起的肌肉痉挛，建议先检测一个微量元素，确定是否是由缺钙引起，适当的补充一些钙剂。因为钙剂过多的摄入，有可能会引起肾结石的发生，这也是为什么先检测一个微量元素的原因。