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女性产后气血虚怎么调理

2021-01-24 84人阅读
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杨睿 产科 主任医师
天津市河西区柳林医院
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从业44年
服务态度好
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耐心细致
天津市
女性在分娩的过程中的,因为体力消耗比较大,以及分娩过程中出血等情况呢,在产后的极易出现了血虚的症状表现为那头晕眼花,气虚气短,神疲乏力,睡不好觉,心悸等症状,所以在产后的一定要多注意休息,保证充足睡眠,多吃鱼肉类的,还有红枣桂圆,黑芝麻,乌鸡以及人参枸杞等补血补气的食物
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