月经量少好的调理方法

月经量少好多调理方法是进行中医中药的调理。如果存在激素水平的异常，可以配合激素的替代治疗。 在出现月经量少，大多是和肾虚血虚、血瘀、痰湿等一定关系。可以根据具体的舌苔脉象进行补肾益精、养血调经、养血益气调经、活血化瘀调经以及化湿健脾调经的处理，在日常生活中，不过存在激素水平的异常，注意补充维生素e来促进雌激素的分泌。如果激素水平偏低，可以进行激素的替代治疗。日常生活中要多注意保暖，不易冒雨涉水。不宜过食生冷寒凉，以免因寒而滞血。保持心情舒畅，避免情志的刺激，节制房事，节制生育避免因为流产导致的宫腔粘连而出现月经过少问题。要注意规律生活作息习惯，以及适量的运动，对于调理机体内分泌都有很好的辅助作用。