阴雨天膝盖酸胀怎么回事

阴雨天膝关节酸胀，是由于阴雨天导致气温降低，气温降低以后引起膝关节内部的血管收缩，进一步导致膝关节周围肌肉软组织的血液供应减少，进一步引起膝关节的酸胀不适的感觉。 一般来说，如果症状持续时间比较短，比较轻的话可以注意休息，避免过度活动、过度劳累、过度负重、避免长时间的行走、跑步、爬山、骑自行车等剧烈的运动，可以做一些膝关节的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷。热敷可以促进局部血液循环，加快肌肉软组织劳损的恢复，减轻酸胀不适的感觉，还可以佩戴护具进行保护，护具可以分散机体受到外力、限制肢体的活动范围、减轻肢体不适的症状。如果膝盖酸胀的感觉持续时间比较长、症状比较严重的话，还可以口服非甾体的消炎药，比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠。