脚底板抽筋疼是什么原因引起的

脚底板抽筋疼，常见原因是受凉，劳累劳损，拉伤外伤，低毛妍肌肉痉挛等原因引起。因此可以采用以下几种处理方式。首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重 。同时要注意休息，避免和劳累，注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗的治疗 。如果疼痛症状比较严重而需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物 。比如布洛芬。活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等 。大多数疼痛在经过上述治疗后均能缓解。