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久坐对高血压有影响吗

2022-08-16 28人阅读
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黄智伟 心血管内科 副主任医师
中国医学科学院阜外医院
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百强医院
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有影响的。 当患者长期久坐过程当中,人体的血液循环相对会偏慢,人体的脂质成分相对也会堆积,基础代谢率也会下降,会导致患者出现动脉硬化的加重,也容易导致患者出现血压升高、血糖升高的情况,这些统统称为代谢综合症。一旦代谢综合症有存在时,患者的高血压会进一步的升高,所以我们一般建议不要久坐,适当的要进行一定的运动,运动时人体的基础代谢率会增加,会改善患者的内皮功能,患者的血压也会得到一定的改变,有助于更好地控制患者的血压。另外,在运动过程当中,由于内皮功能得到改善,患者的动脉硬化也会延缓,这样患者就会减轻冠状动脉粥样硬化疾病的危险。
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