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糖尿病能吃什么营养品

2022-08-16 16人阅读
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
北京大学第一医院
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百强医院
从业37年
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北京市
在通常情况下,糖尿病患者能够吃的营养品包括富含维生素和微量元素较多的水果和蔬菜。 这些水果和蔬菜制作的营养品和零食是可以适当的摄入的。例如,可以适当的吃一些柚子、猕猴桃、火龙果等等。升糖指数相对较低,也可以在血糖控制相对较好的情况下,少量摄入西瓜。另外糖尿病人是可以吃含蛋白质相对较高的营养品,包括酸奶、牛奶,但是也要将患者的血糖控制在相对正常范围之内。坚果是一种很好的营养品,糖尿病的患者如果血糖趋于稳定,也可以适当的和少量的给与摄入。
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
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