后位子宫流产后如何快速排淤血

后位子宫流产后我们为了加快排出瘀血，需要适当的活动，一定不能长时间的躺着。如果长时间的躺着，瘀血是排不出来的，这个时候可能会造成产后出血或者是流产后大出血，所以，我们建议适当的活动。同时我们不建议平躺，我们建议尽量的侧躺或者是适当的时候可以适当的趴一趴。同时我们建议尽量的多走动，多走动有利于子宫内的瘀血的排出。同时，我们可以适当的蹲一下厕所，这种蹲的位置也可以促进子宫的收缩及淤血的排出。我们还可以吃一些中成药，比如说是益母草颗粒、新生化颗粒、五加生化汤等等，都是有利于子宫恢复及瘀血排出的。