蓝莓高血压患者可以吃吗

高血压的患者能吃蓝莓的。 吃蓝莓对高血压患者的健康是有益处的。因为吃蓝莓有软化血管的作用，可以预防因为高血压引起的血管硬化。此外吃蓝莓能保护眼睛，增强人的视力，增强患者的免疫功能，能够增强人的记忆力，有补脑的作用，蓝莓还可以抗衰老，能够防止人的机体功能性失调，改善短期的记忆，提高老年人的平衡性和协调性等作用。所以患者经常吃蓝莓能够延缓衰老，蓝莓也具有抗氧化的作用，所以能够抗衰老，除此之外经常吃蓝莓也有抗癌的作用。