孕中期每天胃胀得难受怎么办

孕中期每天胃胀的难受，可以口服复方阿嗪米特复方消化酶正常生培菲康，乳酸菌素片。十林康金双歧等药物对症治疗改善不适症状。上述药物对于孕妇以及宝宝。健康影响不大，可以放心的用。平时要注意改善饮食生活习惯。今年症状持续不缓解。三餐要定时定量并过去过吧。吃饭的时候要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。要多吃新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，避免辛辣油腻刺激性食物的过多摄入。同时。要适当的活动活动，散散步走走路，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。