更年期血压升高怎么办

更年期高血压治疗首先是给予β受体阻滞剂，从小剂量开始逐渐剂量增加，可以改善由于交感神经兴奋所带来的高血压的危害。必要时镇静药物可以使用，可以使患者平稳的度过由于更年期激素紊乱所致的高血压状态。另外，除了坚持服用高血压降压药物以外，还可以配合服用一些维生素B。也可以服用一些安神补脑药物，对睡眠有一定的帮助。还可以服用一些更年期的药物，比如更年康、更年安等。再有就是饮食、锻炼也可以有效的降低高血压，控制能量摄入，减少高脂的饮食，宜食用低脂肪、低胆固醇的食物，控制食盐的摄入，多吃一些新鲜蔬菜水果。加强锻炼身体，调节自己的心态，保持胸怀宽阔，心情舒畅，非常有助于治疗。