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患糖尿病可以吃面条吗

2022-08-16 19人阅读
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
北京大学第一医院
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百强医院
从业37年
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北京市
糖尿病患者是可以吃面条的。 糖尿病患者是可以吃主食的,米、面都可以。一般一顿饭的主食量应该控制在2到3两。在吃面条时要注意以下几个方面,第一,面条最好是捞面条,面条应该相对硬一些,因为如果面条煮的过于稀软,这样容易导致餐后血糖的升高。捞面条不在水中泡,不是那么容易吸收。第二,在吃面条时可以选择吃杂面条,这样对于餐后血糖的控制有帮助。
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
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