血糖高人能喝纯牛奶吗

对于血糖高的患者是可以喝纯牛奶的。 牛奶含有人体所需要的三大能量之一，人体所需要的三大营养物质淀粉、蛋白质和脂肪。蛋白质的摄入量要在每天饮食的百分之25到35%，所以血糖高的人可以喝纯牛奶，但是糖尿病患者饮食原则是定时定量，在喝纯牛奶的同时，一定要保持量。每天进食牛奶的控制在200到300毫升，主要放在早餐前，随早餐一起饮用，除了牛奶之外的话，还可以同时收入适当的淀粉，包括馒头或者煎饼。并且保证早餐的进食量在每天能量当中比分达到1/3或者1/5左右即可。