孕妇憋气几十秒会影响胎儿吗

孕妇憋气几十秒，如果只是偶尔发生的，一般对胎儿影响不大。但是如果长时间的憋气，孕妇可以出现缺氧的症状。血中氧饱和度降低，会引起胎儿缺氧，影响胎儿的正常生长发育。所以孕妇在整个孕期要注意室内空气流通，多参加室外活动，但是也要避免剧烈运动及过度劳累。注意均衡饮食，吃富有营养而易于消化的食物，不要吃生冷及辛辣刺激性的食物。遵医嘱定期做产前检查，始终保持愉悦的心情。