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睡觉胃不舒服是什么原因

2022-08-16 48人阅读
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刘衡 消化内科 副主任医师
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百强医院
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这个情况需要考虑胃出现了毛病,常见的原因包括胃功能紊乱、肺部严重病变,可以通过胃镜、钡餐、碳呼气试验的检查,明确病因,从而针对性治疗。 需要多注意饮食和生活方面的调理。要少吃多餐,细嚼慢咽,避免过饥过饱。睡觉前1到2个小时不要吃东西,多吃一些健脾养胃的食物,比如山药、木瓜等。要多锻炼身体,适当的有氧运动,如游泳、练瑜伽,改善自己的体质。要多注意少吃粗糙、难以消化的食物,多吃好消化易吸收的食物。
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刘衡 消化内科 副主任医师
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