转筋和抽筋一样吗

转筋和抽筋是一样的，都是肌肉痉挛的称呼。 转筋是中医上的称呼，多指小腿腓肠肌的痉挛。对于抽筋的原因，绝大多数为缺钙引起。即本身的缺钙或者是运动过程中导致的大量钙流失。在出现抽筋后建议要尽量多休息，可以在抽筋的部位多进行按摩，以保持局部肌肉的放松。对于疼痛较重的，可以在局部外用扶他林乳膏进行止痛治疗。对于抽筋反复发作的，可以予以口服葡萄糖酸钙等进行补钙治疗。