怎样瘦小腿我的小腿比大腿都粗
2022-03-30 16人阅读
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孙泽钰
整形美容科
主治医师
潍坊医学院整形外科医院
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最重要的还是加强有氧运动,比如慢跑,跳绳等,每天坚持四十分钟左右,配合饮食控制,少吃高糖食物,多吃新鲜蔬菜水果和蛋白质含量高的食物,坚持一段时间应该会有效果。
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