吃中药可以去湿气吗

吃中药当然可以是去湿气。 去湿气的中药在临床中医中药中，一般往往具有祛湿和益气健脾的功能。中医学认为身体内的湿气最根本的原因是由于脾胃虚弱，导致脾胃运化，水湿的功能下降，造成水湿停留在身体内过长，或者是过多，会造成湿气过重，这个时候需要我们服用一些益气，健脾，去湿的中药来进行调理，在我们的日常生活中，也可以多吃一些食疗，也可以是用来去湿的，比如说茯苓薏米粥，山药粥这些中药熬成的药膳，也会有起到一个祛湿的作用，再就是日常生活中我们要避免长期处在潮湿的环境中。