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右眼有点近视怎么恢复

2022-08-16 4人阅读
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马明明 眼科 副主任医师
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右眼有点近视,一般的恢复是增加户外活动,多进行羽毛球、乒乓球运动、佩戴眼镜、矫正不正确的用眼姿势进行恢复。 近视在临床上比较常见,一般是由于眼球前后直径增长,眼睛屈光系统所形成的光斑投影在视网膜之前,称为近视。发生近视的早期,应当积极的配戴眼镜进行矫正,避免眼睛过度调节。同时纠正不正确的用眼习惯,比如长时间近距离用眼或者过多的使用电子产品,或者仰卧在床上观看手机等方法,防止眼睛过度调节而导致近视度数增长。同时可以增加户外活动,比如多进行乒乓球、羽毛球等运动,防止眼睛的疲劳而延缓近视度数增长。如果出现引起视力下降的情况,应当佩戴眼镜,防止眼睛过度调节,一般还可以通过物理按摩、针灸等方法进行辅助恢复。
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