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用艾灸灸哪个地方可以治失眠

2022-08-16 77人阅读
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赵勇 中医内科 主治医师
北京大学第三医院
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百强医院
年度好医生
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从业26年
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北京市
艾灸治失眠可取穴:涌泉穴(在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第二、三趾趾缝纹头端,与足跟中点连线的前1/3与后2/3交点上)、膈俞穴(在背部,当第七胸椎棘突下,旁开1.5寸)、肝俞穴(在背部,当第九胸椎棘突下,旁开1.5寸)、肾俞穴(在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸)、神门穴(在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处)、关元穴(在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸)、百会穴(在头部,当前发际正中直上5寸,前顶后1.5寸)。
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