流产后应该多走动还是多卧床

流产之后半个月之内要适当的活动，活动的目的就是利于子宫的收缩，将积血排出来，另外还可以帮助身体尽早的恢复，需要提醒的是半个月之内，不要吃生冷的东西，注意保暖，不能着凉，要多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋牛奶瘦肉，鸡汤，鱼汤，排骨汤。另外要观察阴道出血的情况，如果一周之内干净了，说明子宫恢复是很好的，如果超过一周不干净就要做B超检查排除是否是由于流产不干净导致的。需要提醒的是流产后一个月之内要禁止性生活。