腿抽筋怎么办快速缓解疼痛

腿抽筋，常用的快速缓解疼痛的方式是， 首先，要背伸脚，背伸脚，从而缓解肌肉痉挛到期需要进行适当的冰敷，后期，可以进行适当的热敷，同时，要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，有条件的患者，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等治疗了治疗，如果疼痛很严重的，可以考虑口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等大多数的疼痛，经过上述几种治疗后，均能出现一定程度的缓解，如果没有缓解，甚至加重，都需要及时前往医院，进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误，加重病情。