来月经一身痛是什么原因

来月经的时候感觉全身疼痛有可能是本身的体质比较虚弱的原因引起的。 有部分的人群本身体质虚弱就容易会导致这样的症状，所以平时要注意适当的锻炼身体。一般可以跑步、游泳、打羽毛球这些都是可以的。另外，有可能是目前在感冒发热期间也会导致全身的乏力、疼痛，这种情况下需要先留意体温。正常的体温是36摄氏度到37.3摄氏度，如果体温超过了37.3摄氏度以上就是发热，需要立即到医院就诊检查。处于月经期间要注意保暖，不要吃辛辣、生冷的食物，要注意休息，不能熬夜，也不要喝酒跟抽烟，因为对月经也会有影响。