晚上喝水早上起来脸肿怎么办

晚上喝水早上起来脸部出现肿胀的情况是属于正常的现象，这时患者可以通过对面部的冰敷来进行缓解，也可以用凉水洗脸，都可以起到消肿的目的，一般随着下床活动，面部的肿胀就可以随之消失，也可以采用一些按摩的手法来促进面部的血液循环或者可以应用一些按摩的仪器来帮助面部的消肿，这样消肿的速度可以加快，同时应该避免在夜晚入睡之前，饮用过多的水分，造成第二天面部出现肿胀的情况，同时也应注意饮食，不应该进食过咸的食物，也会出现面部肿胀的情况。