心慌气短出汗,头晕,浑身无力是啥原因

根据您描述的症状特点来看，症状种类各种各样，其实这种情况首先需要考虑自主神经功能紊乱的可能性，也就是主要与自己的情绪紧张、焦虑密切相关。负面情绪就会对身体施加很大的影响，诱发出现各种不舒服的症状，往往会表现为主观症状非常的严重，但是客观检查并不会发现明显的问题，这种情况在年轻人当中，或者在更年期阶段的妇女当中都非常常见，自主神经功能紊乱，解决的关键是要改善自己的生活方式，保持情绪状态的稳定，尤其是在症状发作的时候，您千万不要去查阅百度上的信息，百度上的信息真真假假，假假真真缺乏医学知识，很难鉴别其中有效的信息，往往是越看越害怕，越看越担心，会认为自己得了非常严重的疾病。由此会对自己施加更大的负面影响，导致症状出现得更加频繁，持续的时间明显延长，所以有症状的时候一定要远离百度，无助于解决问题，只会增加新的烦恼，针对自主神经功能紊乱，重点需要调整自己的生活方式，保持情绪状态的稳定，在症状发作的时候转移注意力去做些其他的事情，可能有助于解决您目前的问题，如果通过上述手段，仍然感觉缓解并不明显，可能需要就诊心理科，通过心理状态的评估，从而决定是否进行情绪方面的干预处理。