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困的头疼但是睡不着什么原因

2022-08-16 10人阅读
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张硕 神经内科 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
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沈阳市
困的头疼但是睡不着,原因有很多; 第一主要是由于长期的紧张焦虑,抑郁,给自己压力太大导致的。这种情况可以先调节自己的心态,避免精神处于长期紧张的状态,第二个就是精神亢奋,这种情况与睡前剧烈活动,喝浓茶,咖啡等有密切相关,可以在睡前避免这些活动和生活习惯可以进行适当按摩。尤其是按摩头痛比较明显的部位,或者双侧太阳穴,放松心情。另外,可以采用局部的热敷。如果出现严重的头痛情况,可以服用一些镇静催眠的药物,比如安定安神补脑液等。如果实在困得头疼及失眠情况,需要到神经内科完善头颅CT或者磁共振等检查。
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