十字韧带拉伤多久恢复

韧带拉伤，一般需要一个半月到两个月左右的时间，这要看损伤的具体情况。 如果只是撕裂没有断裂，部分全层撕裂这种，一般需要一个半月到两个月左右的时间。如果撕裂比较严重，全层撕裂，需要的时间一般在三个月左右，所以说要看磁共振的检查以及查体的情况来决定。损伤以后一定要减少活动进行有效的制动，建议带一个支具来限制活动。同时，需要多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜、水果，有利于韧带的修复。同时，可以口服一些脱水消肿的药物。