多囊卵巢一直不来月经怎么办

多囊卵巢综合征是以稀发排卵或者无排卵为主的一种内分泌失调，因为排卵减少导致月经周期延长，甚至会闭经，如何让多囊卵巢综合症患者，月经变得规律，这就需要对多囊卵巢综合症患者进行调理，首先要调理生活方式，对于肥胖型的患者，尤其重要，通过运动，降低身体脂肪，降低胰岛素抵抗，控制体重，体重降低5%到10%，可以使55%以上的多囊卵巢患者，再减重后恢复排卵，平时要生活规律，保持心情愉快，避免熬夜，适当减轻生活和工作的压力，不要过度劳累，饮食上以清淡为主，其次是药物调理，首选口服短效复方避孕药，代表性的药物有优思明，优思越，达英35等等，需要口服三到六个月，也可以采取孕激素后半周期的疗法，就是在月经的后半期服用黄体酮或者地屈孕酮片，等调节月经，还可以根据中医的辨证，采用中医的方法进行调理。