例假吃辣的会影响身体吗

例假吃辣的，不会影响到身体，但是痛经的胃肠功能不好的，如果吃辣的之后可能会加重痛经，导致胃肠道不舒服的。 只要平时身体健康，饮食习惯，经常吃辣的，也不会因为月经期吃辣的造成太大的影响的，就看自己的月经期的反应和平时一样没有痛经的就没有特别要求，别吃太凉的食物就好了。吃辣的就担心影响胃肠道，引起腹痛，腹泻不会有其他的影响，所以胃肠功能好的，即使吃辣的也是没有关系的，就看个人的体质了。自己身体素质比较差，胃肠功能不好，痛经明显，这种情况就应该多吃点热乎好消化的食物，别吃辛辣生冷的食物，以免加重症状。所以月经期是生理期，看个人的身体素质，决定吃什么东西。