20岁女孩脱发严重

正常人每天掉50-100根头发都是没有问题的,掉了还会再长出来,只要没有明显发量减少就行。平时注意休息,别熬夜,缓解压力,调整精神情绪,避免焦虑,多吃水果蔬菜和粗粮。可以适当口服维生素B6，脱发,外用复方斯亚旦生发酊。