坐月子可以热敷子宫吗

坐月子期间是可以热敷子宫的，也就是热敷小腹部。热敷子宫能够促进腹部子宫的血液循环，促进子宫的收缩，并且还有一定的保暖作用，对产后子宫的恢复有一定的帮助。热敷的时候要注意不要太烫，以免烫伤皮肤。每天可以热敷1~2次，每次15分钟。坐月子期间要适量的活动，促进机体的恢复。