夏季高血压患者注意事项

夏季高血压患者需要注意的事情包括规范的监测控制血压，和医生建立长期良好的关系，在医生的指导下进行降压药物的使用。 另外一方面就是需要通过改善生活饮食方式来控制血压，包括减轻体重，尽量将体重指数控制在25千克每平方米以下，减轻体重，对改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚都有好处。 减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪的摄入。限制饮酒，增加运动。运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗。提高心血管适应调节能力，稳定血压水平。