吃什么水果对咳嗽好得快

感冒咳嗽可以多吃水果，水果含丰富的维生素C，有利于机体恢复。 但是感冒后是不能吃生冷食物，这样会导致腹痛、腹泻等症状出现。还有水果中果酸还会导致气管中的痰咳不出来，使咳嗽加重，如果水果中糖分太高还会导致炎症久治不愈。所以推荐吃煮过的梨子，梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用；还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。荸荠无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够缓解咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。苹果一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效；还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、咳嗽有一定的作用。