流产后多久能跑步

流产以后建议至少半月后再跑步、剧烈活动。 女性在怀孕的早期，如果是计划外妊娠，可以做药流或者是人流来终止妊娠。流产以后身体有一个恢复的过程，在一周之内会有阴道出血，并伴有子宫的收缩、下腹的坠痛不适。在流产后的十天到半月之内，建议尽量的注意休息，不要剧烈的活动，也不要劳累，以免影响到子宫的恢复，导致阴道流血时间延长，而引起宫腔感染的迹象。当然并不是说流产以后需要绝对的卧床，日常的生活是不影响的，也可以缓慢的少活动、散步都是可以的，但是不建议剧烈的跑步、跳绳等运动。在流产以后半月，如果说阴道出血干净，复查彩超没有问题，可以恢复日常的生活，可以跑步。但是在流产后的一个月之内，建议避免同房。