用什么泡脚去湿气寒气

身体有寒湿，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以平时可以用艾草、生姜、红花泡脚。 当然，还可以选择其他方面的调理，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、脾肾两助丸、清宫长春胶囊、八味益肾丸等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。