怀孕11周失眠影响大吗

怀孕11周如果是轻度的失眠，对胎儿的影响并不是特别大。 也可以通过生活方式来进行调整，比如说白天减少睡眠的时间，可以适当的去室外活动，也可以做一些轻度的运动，比如说散步之类的。但是如果说是严重的失眠情况，已经引起了情绪的问题，比如说焦虑抑郁的话，对胎儿的影响还是比较大的，因为12周之内都是胎儿的致畸高峰期。注意自己的身体变化，如有异常，及时的就医。孕11周也需要做预约nt检查，nt检查是11周到13+6周，主要检查胎儿颈项透明层厚度。