运动后为什么会出汗

运动后会出汗这要分不同的情况，如果说你运动量很大。比如说，踢了足球半个小时，打篮球半个小时，这种情况下有出汗的其实是正常情况，那么原因也在于比如说运动了之后，人体会有他的新陈代谢是明显加快的，有体液会排出，它实际上是排出人体的代谢的废物产物，同时带出人体的运动时产生大量的热量，这是正常情况。那么，如果说运动量很小，刚动一动，比如说，我们还在散步的时候，散步没走三五分钟就会出现出汗，这种情况是属于异常的状态。它的原因是人体的阳气不足，它的固摄能力差导致的出汗。