产妇吃猪肚的功效与作用

所谓的猪肚就是猪的胃，属于动物的器官，它含有丰富的矿物质，以及微量元素。猪肚性温，具有补中益气、健脾祛湿的功效，所以产妇可以适量的吃一些猪肚。但是产后为了乳汁的分泌，饮食要多样化的，还可以吃一些用猪蹄儿炖的汤，排骨炖的汤，鲫鱼和木瓜炖的汤。这样既有有利于产妇身体的恢复，又对泌乳起了很好的促进的作用。另外产妇还要多吃一些绿色的蔬菜以及富含维生素C的水果，这样可以增强产妇的免疫力。