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孕妇血糖高能吃胡萝卜吗

2022-08-16 29人阅读
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肖童 内分泌与代谢科 副主任医师
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孕妇血糖高是可以吃胡萝卜的。 胡萝卜是一种常见的蔬菜,它的糖分不高,不会对妊娠血糖产生不利的影响。 胡萝卜含有大量的胡萝卜素维生素C,能够提高身体的免疫力,还有利于糖脂代谢。 需要注意的是,胡萝卜一定要煮熟吃,不能生吃,孕妇肠胃消化功能脆弱,胡萝卜生吃不容易消化和吸收。 血糖高的孕妇在饮食中一定要注意,少吃淀粉类食物和高糖的水果,各种甜品都不能吃,饭后适当运动来控制血糖。
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