怀孕想顺产应该怎么做

怀孕如果想顺产的情况下，一定要做到以下几点： 首先，一定要注意控制宝宝的体重，而且一定要注意尽量的好好休息，一般情况下，建议一定要注意定期的适当的活动，促进机体的肌肉的生长以及尽量的减少脂肪的堆积。 而且一定要注意，尽量的清淡饮食，均衡营养，不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要做一些增加腹压的动作，尽量的避免长时间的剧烈的运动，而且一定要注意，尽量的清淡饮食，均衡营养，建议一定要保持外阴的清洁卫生，一定要好好数胎动，避免宝宝的缺氧无法发现造成不良的妊娠结局，而且一定要注意定期的产检。