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睡觉睡多了会头疼吗

2022-08-16 7人阅读
医生回答(1)
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沙莎 神经内科 副主任医师
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百强医院
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沈阳市
首先呢,提出的这个问题睡觉睡多了会不会头疼,这种情况是肯定的。 当然说在临床上引起头疼的原因有很多,比如说受凉、劳累、熬夜等各种因素,它都会引起头部的头皮,筋膜或者是骨膜的这种改变,它都会引起头疼,还有一些比如说焦虑,这种情绪心理因素都会引起头疼。在临床上的有一种疾病叫偏头疼,偏头疼最常见的诱因就是熬夜、睡眠减少,当然说有一些睡眠过多的情况下,也会引起头疼的发作。比如说睡午觉,睡午觉一般情况下呢,建议半个小时到一个小时就足够。如果要是睡得时间长,两三个小时甚至三四个小时的午睡,很多情况下都会导致头疼的发作,所以说,在临床上一定要注意,这个睡眠过多或过少它都会引起相应的一些头疼等一些临床表现,一定要多注意才行。
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